当前位置：2025年4月是第37个全国爱国卫生月,围绕“爱卫新篇章 健康‘心’生活”主题,落实国家“体重管理年”三年行动部署,江苏省健康教育协会联合南京市鼓楼区卫健委、鼓楼区教育局、南京市健康教育协会、南京商业学校共同举办首届“青春食尚、科学运动、健康体重”健康校园行主题宣传活动,把爱国卫生、体重管理科普课堂搬进校园,以沉浸式互动引导青少年树立科学健康理念,破解青少年超重肥胖突出难题 。
多方联动,搭建校园健康宣传大平台
活动紧扣《“健康中国2030”规划纲要》《健康中国行动(2019-2030年)》要求,对照《学生餐饮指南》标准,聚焦青少年不良饮食、运动不足两大肥胖诱因,将爱国卫生运动优良传统与青少年体重管理深度融合,打造集科普、体验、实操、检测、评比于一体的校园健康实践阵地。
一、健康倡议启动区
活动开幕式上,学校师生代表共同发起校园健康体重管理倡议,号召全体同学践行“三减三健”,把合理膳食、每日运动变成青春新风尚,现场宣读爱国卫生与健康生活倡议书,推动健康自律意识入脑入心。
二、健康运动打卡区
趣味运动闯关人气爆棚,设置运粮达人、筷子挑战赛、食材猜猜乐接力、颠锅投球、食材分类、趣味投壶多项打卡项目。学生完成任意3项即可兑换健康美食兑换卡,集齐4枚印章额外领取健康文创宣传品。现场同步开放免费体测服务,专业人员为学生测量BMI、分析体脂数据,出具个性化体重健康报告,一对一讲解吃动平衡要点。
三、健康美食体验区
依托南京商业学校烹饪专业优势,师生现场制作低脂、低糖、高纤维中西餐、面点健康成品进行集中展示。同学们亲手DIY酸奶杯、杂粮饭团,营养专家现场指导荤素、粗细食材科学搭配,直观学习少油少盐的健康烹饪技巧,告别高油高糖零食陋习。
四、健康膳食评比区
活动提前一周面向全校征集学生原创“一日健康食谱”,现场集中展示参赛作品,评委从营养均衡、热量配比、青少年适配度等维度打分,12:00—13:30集中开展评选颁奖,表彰优秀膳食设计作品,树立校园健康饮食示范标杆。
知行合一,以校园行动深化爱国卫生内涵
本次健康校园行打破传统单向科普模式,将爱国卫生宣传从“说教式”转为“体验式”,兼顾青少年身心成长需求,既落实第37个爱国卫生月“培育文明健康生活方式”核心任务,又精准推进“体重管理年”青少年专项宣教 。
参与师生纷纷表示,闯关游戏、美食制作、专业体测让抽象的健康知识变得易懂易学,今后会主动调整饮食结构、坚持日常锻炼。主办方介绍,下一步鼓楼区将持续以校园为健康宣传主阵地,常态化开展体重管理、营养膳食、科学运动系列科普活动,持续深化爱国卫生运动成效,引导青少年养成终身受益的健康生活习惯,共建整洁、文明、健康的校园环境。